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这类发物对于热性体质、阴虚火旺者不适合吃；对于结核病患者及伤口有炎症的人也不适合；发热口渴、大便秘结之人不宜食用。
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在冬季进补时应该多注意吃山药、大枣一类富含淀粉，容易吸收的食品，在肉类的摄入上，应该选择细纤维的鱼肉为主。多喝山药粥、大枣粥和鲫鱼汤、鲤鱼汤。可以加入红枣、枸杞等滋补类食物。
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这类发物对于热性体质、阴虚火旺者不适合吃；对于结核病患者及伤口有炎症的人也不适合；发热口渴、大便秘结之人不宜食用。
美国一项针对6-23月龄儿童的持续5个季节（2006-2007至2010-2011）的随访研究显示，单纯接种三价流感疫苗并不增加热性惊厥的风险，但与13价肺炎球菌结合疫苗（PCV13），或含无细胞百白破（DTaP）成分的疫苗者同时接种时，出现热性惊厥风险更高。
此外，非甾体解热镇痛药可增强地塞米松的致溃疡作用；地塞米松可增强对乙酰氨基酚的肝毒性。
2017年诺贝尔生理及医学奖颁给了三位破译了负责调节昼夜节律基因的科学家，他们的研究对普通人生活有什么意义，归根到底一句话就是“不要熬夜”。
主动出汗后，不仅让人感觉很舒服，还是真正的“人体天然补药”。下面六个方法，让您每天主动出汗，每天吃补药！
作为餐桌上的宠儿，蘑菇滋味鲜美，这主要因为含有大量呈味氨基酸，普遍在10%~20%之间，远高于其他食物。
由于现有流感疫苗不可以直接给 6 月龄以下婴儿接种，该人群可通过母亲孕期接种和对婴儿的家庭成员和看护人员接种流感疫苗，以预防流感。
患流感后死亡风险最高，是流感疫苗接种的重要目标人群。虽然较多证据表明，现有流感疫苗在老年人中的效果不如年轻成年人，但疫苗接种仍是目前保护老年人免于罹患流感的最有效手段。
健康素养就是说我要吃什么才健康、我怎么运动才健康、怎样的生活方式健康。2008年中国健康素养水平是6.68%，预计在2020年提升到20%。
7项已发表的观察性研究的系统评价和meta分析显示，接种流感疫苗的妇女死产风险降低，接种疫苗和未接种疫苗的妇女之间自然流产的风险没有显著差异。
免疫力差的人，降温、吹风、季节的过渡时期就容易感冒、咳嗽、甚至发烧，就如人们所说的：“只要有点风吹草动都能影响到你”。