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    根据美国劳工统计局的数据,过去12个月医疗保健就业人数增加了403,000人。

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    在数十年养成的久坐习惯之下,腰部的气血不能得到及时的循环,在腰部形成拥堵,就容易出现腰疼的表现。当然,肥胖也是腰疼比较常见的因素,由于脂肪的堆积,腰部要承受更大的压力,自然也易出现疼痛感。

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三高常见症状

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冬令进补时,为使肠胃有个适应过程,最好先做引补,就是打基础的意思。一般来说,可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖,亦可煮些生姜大枣牛肉汤来吃,用以调整脾胃功能。冬要温补,少食生冷,但也不宜燥热,有的放矢地食用一些滋阴潜阳,热量较高的膳食为宜,同时也要多吃新鲜蔬菜,以避免维生素的缺乏。

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二级穴位。 LR3(太冲),KI3(太西)和GB43(夏溪)因肝阳上升而加重头痛。加入CV12(丰隆)和SP9(银灵泉)治疗由于痰浊引起的头痛。加入PC6(内关),SP10(雪海)和BL17(Geshu)治疗因