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    BMI是通过将个体的体重除以身高的平方得出的,并以kg / m2为单位表示。白领工作的男性平均BMI比蓝领职业高出1.17千克/平方米;研究显示,在女性中,差异为1.51kg / m2。较低的BMI优于较高的

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    或许你从不知道,喝水也是有讲究的。喝的时候最好小口小口地喝,这和“少吃多餐”有异曲同工之处。不要一次灌太大口,否则身体无法有效吸收。身体循环差、经络容易阻滞的人,切忌喝水太多太急,这样会引起身体不适应,甚至是引起水肿。

养生与保健

因此,为了测试你的新抗抑郁药,你需要一种有效的方法让许多老鼠表现出麻醉 - 也就是说,让他们对过去喜欢的东西失去兴趣,比如糖。

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职业病临床表现

原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。养,即调养、保养、补养之意;生,即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。

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怎样按摩脚

当你安心冥想时,不要怀疑,接受信任。

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保健推拿按摩

关于职场健康的传统观念主要关注职业健康和安全,这是恰当的,因为它们出现在大多数工作都是蓝领且许多工作场所充满危险的时代。

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老年人养生保健常识

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国家2017年患者安全奖。