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虽说吃山楂开胃，但生山楂开胃活血，可诱发流产，所以妊娠期间山楂就是动血发物。
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枸杞被称为东方神果，《本草纲目》就有枸杞能益寿延年的记载。枸杞性平味甘，具有延缓衰老、降血糖、补肾保肝的功效。枸杞含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C等多种营养成分，能补虚安神、明目祛风、滋肾润肺。
Learn more今年3月，《未来简史》的作者尤瓦尔·赫拉利来北京参加活动，李路慕名前往。他在现场看到“知几未来”的展台提供了很多健康服务业务，其中包括基因检测，通过采集唾液了解到自己的身体状况以及患病风险，他立刻购买了此产品。
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虽说吃山楂开胃，但生山楂开胃活血，可诱发流产，所以妊娠期间山楂就是动血发物。
通过健康教育、健康咨询、亚健康评估、健康干预等方式,让更多的人认识到“预防优于保健,康复重于治疗”
寒冷的冬季，人们常常将门窗关得紧紧的，这种做法使得屋子内充满二氧化碳和废气，对人的健康十分不利。因此，即便是异常寒冷的寒冬腊月也要注意定时开窗
栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。
使用蛋黄和番茄、黄瓜汁混合均匀，敷在脸上约1分钟，再用清水洗净，对痘痘恢复很有帮助。
目前的流感疫苗只是根据病毒变异趋势模型预测出来的，并不能完全计算出涵盖到所有的流感病毒；并且必须在接种2~4周后疫苗才能起到防疫作用。
有时候更影响心情
这显然和上面说到的道理一致。90% 的熟食都需要加热后食用，同样是因为预防病菌的滋生。另外，尽可能食用自己亲手烹制的熟食，因为在菜市场里的买回来的即便口味很不错，但却难保时间是否新鲜。
海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除附着在血管壁上的胆固醇，调顺肠胃，促进胆固醇的排泄。
予百合40克，生地20克，麦芽、甘草各50克，大枣10枚。6剂后，自觉面部肌肉发紧减轻，继服20剂，病愈。
它几乎每年都会引起全球范围的流行，因此它又被称为季节性流行性感冒。