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世界卫生组织曾经说过：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的运动是“走路”。
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世界卫生组织曾经说过：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的运动是“走路”。
我们今天尝试打了几十个北京和上海接种单位的电话，包括社区医院和私立医院，有疫苗的只有很少几家。因此建议大家多给自己家身边的接种单位打电话，了解疫苗库存的情况，及时接种。
所以预防很重要一个手段其实就是增强宝宝的抵抗力，让病毒没有侵袭的机会，让宝宝自己能够抵御流感病毒。
所谓健康是指人体各器官系统发育良好，体质健壮，功能正常，精力充沛，并具有良好劳动效能的状态，通常用人体测量、体格检查和各种生理指标来衡量。
当时的世界人口仅为大概17亿，这样的高传播率和高死亡率，很大一部分原因是医疗水平和卫生意识的落后造成的，但无法否认的是，流感的恐怖程度真的不容小觑。
口味败坏，根本原因就是肾精不足。比如解渴。口渴了，喝水能解渴吗？其实解渴是靠体内生津。有些糖尿病的，一直感觉口渴，就是他体内无法生津的原因。津恰好是来自肾水和心火相交以后，嘴巴就有口水，这时的口水是甜的。肾精不足，你就感觉不到甜味。
对于成人，包括老年人的安慰剂对照研究发现，成人接种IIV3最常见的副作用是接种部位的疼痛（影响10-64％的患者），持续<2天，通常表现轻微，基本不影响受种者的日常活动。
原则上接种服务单位应为≥6 月龄所有愿意接种流感疫苗且无禁忌证的人提供接种服务。
每年秋天，气温骤降，起伏不定，正是感冒咳嗽的多发季节。孩子一旦感冒，病情容易反复，周期会拉得很长。
对在偏高温(28℃)环境中的实验动物出汗有抑制作用。本品具有提高免疫功能，明显增强免疫受抑实验动物(环磷酰胺模型)的细胞免疫和体液免疫功能。
孙思邈说：“冬月不宜清早出夜深归，冒犯寒威。”早睡以养阳气，迟起以固阴精。有句俗语：春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬仨月。中医讲究春发夏长秋收冬藏，冬天应该是一个养精蓄锐的季节。