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其汁液触及眼睛会造成剧痛感；嚼食花穗后会导致人精神错乱，唇舌发麻、喉咙疼痛、胃里有灼痛感等中毒症状，甚至还会有其他严重后果。
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其汁液触及眼睛会造成剧痛感；嚼食花穗后会导致人精神错乱，唇舌发麻、喉咙疼痛、胃里有灼痛感等中毒症状，甚至还会有其他严重后果。
从传统养生学的角度讲，冬季适量地增加睡眠时间有利于人体阳气的潜藏和阴精的积蓄，能使人体达到“阴平阳秘，精神乃治”的健康状态。
肺经有个穴叫做“中府”，此乃中气之府，是中气汇集的地方，因此为调补中气的要穴。
补气药是为虚证而设，凡脏腑功能正常者，不宜使用，否则可导致营养失调，气血逆乱。
养肝还可以多喝蜂蜜红糖红茶。红茶养胃，而蜂蜜和红糖温中，所以此茶有温中养胃、驱寒的功效。所以肝火旺的人可以多饮此茶。
每天做2~3次。在家里或者合适的场所，把身体舒服下来做呼吸训练，尤其是对于焦虑症患者，有惊恐发作的时候，做自我放松都非常有帮助。
降温成了最近的主流，冬天的脚步越来越近。在冬季养生除了要滋阴润燥以外，不同体质的人群也有不同的养生重点。今天就来给大家盘点中医分类中8大体质的冬季养生方法。
每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃亚足额、血猪血。
调整电脑屏幕设置。电脑屏幕上的字体及数字就像小灯泡，直接将光线打入你眼睛。因此，你需要降低屏幕的亮度，并调整反差(明暗对比)使字体清晰。把电脑屏幕设置调整成保护眼睛的设置。
人体在与外界环境作斗争、维持自身免疫力过程中，“抗体”是必不可缺少的战斗“武器”，而蛋白质正是形成抗体的重要物质基础。蛋白质丰富的食物很多，牛奶就是优质蛋白质的良好来源。在秋冬凉凉的季节，喝上一杯热牛奶，暖暖的很贴心。
只有保证充足的睡眠才能够让我们有更多的精力去工作，提高工作效率，迎接任何挑战，所以尽量不要熬夜，做到早睡早起，每天早晨醒来之后，抽出十分钟的时间吃营养早餐。