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高龄备孕二胎,这五点你做到了吗?

一般来说,上午十点、下昼四点阳光中紫外线偏低,既能增进推陈出新,又可避免损害皮肤。每次晒的光阴不超过半小时,晒完后能够搓热双手,推拿面部,有清心安神、舒缓疲惫的后果。

另外,菠菜不能与钙片同吃。因为菠菜富含草酸,草酸根离子在肠道内与钙结合易形成草酸钙沉淀,可能阻碍人体对钙的吸收。

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所以给孩子洗脸的时候,用与体温差不多的温水即可(不超过40度),擦干净后立即涂上保湿面霜,锁住水分。尤其孩子添加辅食后,每餐后都要洗脸,如果不注意护肤,会让皮肤越洗越干,所以妈妈要不厌其烦记得给宝宝“擦香香”哦!

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育儿宝典

用温水加白醋,用10:1的配比泡脚,每天一次能够有效缓解脚气的症状。另外平时注意鞋子的透气性,就不会再犯了。

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孕期反应

不仅仅是普通民众会犯这个错误,去年我们发了流感的文章(点击阅读:恐慌香港流感,但全国一年死20万人却没什么人担心)后,另外一个做科普公众号的号主跑来跟我们争了一晚上,非说流感一年的死亡人数是56人......

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妈妈体检

“我们在月球上的第一,因为我们认为我们要成为父母。但在早期扫描七周后,我被告知这是宫外孕意味着受精卵被植入到我的输卵管。”

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助孕健康免费咨询:第二十二期好孕问答

* 要多吃些动物肝脏、瘦肉、鱼等;不要只吃蛋黄和菠菜,黄豆及其制品、绿叶蔬菜、蘑菇、木耳、桃子、香蕉、核桃、红枣也是不错的选择。

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