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助孕前,你的卵泡做好准备了吗?

取一盘,撒上少量生粉。将鹌鹑蛋包裹在肉馅中制成丸子。放在撒好生粉的盘子中,待用。热锅注油,烧至七成热,放入肉圆。

美国马里兰大学医疗中心研究发现,常吃大蒜不仅有助于提高免疫力,还能帮助防止心脏类疾病。

幸福准妈

收起玩具、关掉电视,营造出一个无影响的用餐环境。让宝宝坐在专用的餐椅上,准备出卡通餐具。告诉他“吃饭时要坐在自己的小椅子上,去别的地方就没有饭饭吃咯”。

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胎教这样做,宝宝更聪明!

芡实含有多种维生素和碳物质,保证体内营养所需成分,芡实制作的“八仙糕”有明显延长寿命的作用。

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育儿产品

我国自古以来就是“生姜治百病”的说法,是我国道医主要的药用食材。红枣黑糖姜茶的成分主要是红枣、姜丝和黑糖,红枣可以美容养颜,养气补血,姜丝有温经散寒,驱寒作用,黑糖益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤的效果,三者结合可以补血养颜,温经散寒,健胃,化瘀。

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女性取掉节育环多久之后才能备孕?

补气药是为虚证而设,凡脏腑功能正常者,不宜使用,否则可导致营养失调,气血逆乱。

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胎教这样做,宝宝更聪明!

说话有气无力、食欲差、不容易入睡……这是身体在提醒你:要休息了。工作忙、压力大,不少人长期处于慢性疲劳状态中,先是浑身乏力,接着失眠、头疼、口腔溃疡。若疲劳状态持续,很可能引发病变。

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怀孕周期