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育儿文萃

人在生病的时候,由于肌体内脏的原因,大都会出现食欲下降的情况。大人如此,孩子也不例外。即使是身体健康的宝贝,每一餐都可能会有不同表现。如果过于要求宝贝多吃,对他的消化器官和功能将是一个挑战,强逼的态度有时还有可能促使宝贝厌食。

及早发现神经衰弱症状,及时科学治疗,是正确对待和处理神经衰弱问题的最佳选择。下面,我们一起来看上海虹桥医院精神科的专家对神经衰弱的分析:

宝宝睡不好怎么办?

正念减压有标准化的8周课程,有相应的书籍、音乐和教材,可以在家里或者合适的场所练习,当然它也不是说非常的严格,只要有一些零碎的时间都可以用来进行正念的练习。

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熬夜会给心理和身体带来很多负面影响,比如诱发肥胖,熬夜影响了肠道微生物的组成,增加了膳食中脂肪酸的摄取以及贮存,因而会诱发肥胖,还有诱发高血压、糖尿病、抑郁症和焦虑症等,所以说睡眠是现代生活中特别要管理好的健康生活方式。

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马上好孕,这份助孕食谱请查收

今年入冬的脚步一近,提高免疫力,预防感冒的工作要早早准备上!比如,保持膳食均衡,多吃一些菌菇类、富含维C的食材,来提高免疫力。

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皮肤科大夫常常会说:“湿疹、银屑病、皮炎等皮肤病,辛辣刺激、鱼肉海鲜、牛羊肉等,这些食物都不能吃。”

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因为寒冷,所以穿衣过厚的现象很多,这样也只会适得其反。衣服穿得越多,产生的热量就越大,流向皮肤的血流增多,从而增加了散热。

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